1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 21.4 g | ||
| proteína | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pitaya
Pitaya, também conhecida como fruta do dragão, é uma fruta tropical vibrante nativa da América Central. Com sua casca rosa marcante e aparência escamosa única, não é apenas um festim para os olhos, mas também um superalimento. Repleta de antioxidantes, vitaminas e minerais, a pitaya é baixa em calorias e rica em fibras, apoiando a saúde digestiva e impulsionando seu sistema imunológico. Seu sabor suavemente doce e refrescante a torna uma adição perfeita a smoothies, saladas e sobremesas. Mergulhe no mundo da pitaya e aproveite um sabor de saúde e beleza em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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