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Pita de falafel de tahini

Pita de falafel de tahini

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorias
14.2
proteína
56.6
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
518.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
11.5%
42.9%
Gordura: 212 cal (42.9%)
Proteína: 56 cal (11.5%)
Carboidratos: 226 cal (45.7%)

About Pita de falafel de tahini

O Falafel de Pita com Tahini é uma delícia que faz crescer água na boca e que vem do coração da culinária do Oriente Médio. Feito com grão-de-bico moído, ervas frescas e uma mistura de especiarias, essas bolinhas douradas estão repletas de sabor e nutrientes. Servido em um pita quente e fofinho, coberto com molho tahini cremoso e vegetais crocantes, é um equilíbrio perfeito de texturas. Baixo em gorduras saturadas e rico em proteínas e fibras, este prato é ao mesmo tempo satisfatório e saudável. Aproveite o sabor vibrante do Falafel de Pita com Tahini, seu passo delicioso em direção a uma alimentação saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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