Sanduíche de pita com ovo e linguiça

Sanduíche de pita com ovo e linguiça

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.6%
21.0%
47.3%
Gordura: 211 cal (47.3%)
Proteína: 94 cal (21.0%)
Carboidratos: 141 cal (31.6%)

About Sanduíche de pita com ovo e linguiça

Sanduíche de Pão Pita com Ovo e Linguiça é uma opção de café da manhã deliciosa e satisfatória que combina linguiça suculenta e ovos mexidos fofinhos, tudo envolvido em um pão pita quentinho em formato de bolso. Este prato encantador tem raízes mediterrâneas, tornando-o uma fusão saborosa de culturas. Rico em proteínas dos ovos e da linguiça, ele proporciona um começo reconfortante para o seu dia. Além disso, ao escolher o pão pita integral, você pode aumentar sua ingestão de fibras, mantendo-o como uma refeição conveniente para levar. Aproveite o equilíbrio vigoroso e saudável a cada mordida deliciosa!