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sanduíche de pita

sanduíche de pita

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
14.1
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
15.0%
22.5%
Gordura: 84 cal (22.5%)
Proteína: 56 cal (15.0%)
Carboidratos: 235 cal (62.5%)

About sanduíche de pita

Pita Sandwich é uma refeição deliciosa e versátil originária do Mediterrâneo. Este pão fofinho em forma de bolso é recheado com ingredientes frescos e vibrantes como frango grelhado, falafel macio ou cordeiro saboroso, acompanhado de alface crocante, tomate suculento e tzatziki cremoso ou homus. Cada mordida é uma mistura perfeita de sabores e texturas, tornando-a não apenas saborosa, mas também satisfatória. Rico em proteínas e fibras, o Pita Sandwich é uma escolha mais saudável para uma refeição rápida, permitindo que você se delicie sem culpa. Mime-se com esta delícia nutritiva que vai deixá-lo energizado e com vontade de mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.