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Pão pita com iogurte

Pão pita com iogurte

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 71 cal (18.4%)
Proteína: 63 cal (16.3%)
Carboidratos: 252 cal (65.3%)

About Pão pita com iogurte

Pão Pita com Iogurte é um prato delicioso e versátil originário da culinária do Oriente Médio. O pão pita macio e fofo serve como o recipiente perfeito para o iogurte cremoso e tangy, frequentemente enriquecido com ervas frescas como hortelã ou endro. Essa combinação encantadora oferece uma fonte saudável de carboidratos e proteínas, tornando-a uma opção satisfatória de lanche ou refeição. O iogurte, embalado com probióticos, apoia a saúde do intestino, enquanto o pão pita proporciona uma mordida deliciosa. Aproveite como um mergulho, spread, ou ao lado de carnes grelhadas e legumes para uma experiência nutritiva e saborosa que celebra os sabores do Mediterrâneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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