1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetable stew
Pisto De Verduras é uma vibrante mistura de legumes espanhola que combina tomates frescos, pimentões, abobrinha e cebolas, todos refogados à perfeição. Originário das regiões banhadas pelo sol da Espanha, esse prato não é apenas um festim para os olhos, mas também uma celebração de sabores saudáveis. Rico em nutrientes, é baixo em calorias e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como acompanhamento, um topping para pão crocante ou até como base para uma deliciosa ratatouille. Pisto De Verduras: uma maneira deliciosa de abraçar a bondade dos legumes frescos!
