1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
883.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 72.2 g | 92% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 16.7 g | 59% | |
| Açúcares | 11.1 g | ||
| proteína | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 166.7 mg | 12% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 1611.1 mg | 34% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pistachios
Pistaches são deliciosas nozes ricas em nutrientes que têm origem no Oriente Médio e Ásia Central. Conhecidas por sua tonalidade verde vibrante e sabor levemente adocicado e terroso, elas são ricas em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, tornando-as uma escolha fantástica de lanche. Cheias de antioxidantes e vitaminas, as pistaches podem ajudar a apoiar a saúde do coração e o gerenciamento do peso. Desfrute delas sozinhas, polvilhadas em saladas ou misturadas em pestos deliciosos. Aproveite a crocância e sabor das pistaches enquanto nutre o seu corpo a cada mordida!
