1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
848.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 69.3 g | 88% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 16 g | 57% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 32 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 5.3 mg | 29% | |
| Potássio | 1546.7 mg | 32% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pistachio
O pistache é uma deliciosa noz conhecida pelo seu sabor rico e tonalidade verde vibrante. Originário do Oriente Médio e da Ásia Central, esses pequenos gigantes são parte da família do caju. Repletos de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, os pistaches contribuem para a saúde do coração e gerenciamento de peso. Eles são baixos em carboidratos, tornando-os um ótimo lanche para aqueles focados no bem-estar. Desfrute deles crus, torrados ou incorporados em pratos. O pistache acrescenta um crocante nutritivo à sua dieta enquanto satisfaz seus sentidos. Permita-se este superalimento e eleve sua saúde, mordida a mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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