1 serving (120 grams) contains 107 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 28.8 g | ||
| proteína | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 859.2 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pisang Berangan
Pisang Berangan é uma variedade deliciosa de banana, apreciada pelo seu sabor doce e rico. Originária do Sudeste Asiático, particularmente da Malásia e Indonésia, esta fruta é frequentemente consumida fresca ou usada em sobremesas tradicionais. Rica em vitaminas, minerais e fibras, a Pisang Berangan apoia a saúde digestiva e aumenta os níveis de energia. Baixa em gordura e rica em potássio, é um ótimo lanche para quem quer manter uma dieta saudável. Quer seja consumida sozinha ou cozida em pratos, a Pisang Berangan é um petisco delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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