1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pirog
Pirog é uma deliciosa massa originária da culinária da Europa Oriental, tradicionalmente recheada com ingredientes salgados como carne, repolho ou batatas, ou recheios doces como frutas e geleia. Esse prato versátil é frequentemente feito com uma crosta macia e dourada que é ao mesmo tempo satisfatória e reconfortante. Embora o recheio possa variar bastante, o Pirog oferece um equilíbrio de proteínas e carboidratos, tornando-se uma opção de refeição substanciosa. Embora seja tipicamente assado ou frito, opte por versões assadas para uma escolha mais saudável. Seja desfrutado como prato principal ou como um lanche delicioso, o Pirog traz calor e sabor para qualquer mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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