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sanduíche de rocambole

sanduíche de rocambole

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 214 cal (37.2%)
Proteína: 76 cal (13.2%)
Carboidratos: 285 cal (49.6%)

About sanduíche de rocambole

Sanduíches de Roda ou Espiral são deliciosos petiscos em tamanho bocado que trazem uma explosão de sabores a qualquer confraternização. Originários de bandejas de festa e almoços ao ar livre, estes rolos coloridos são feitos com tortilhas macias, queijos cremosos e uma variedade de recheios frescos como vegetais crocantes, carnes saborosas ou homus cremoso. Não só são visualmente atraentes, mas também oferecem uma opção saudável repleta de nutrientes, especialmente quando recheados com vegetais verdes e proteínas magras. Perfeitos para um lanche rápido ou um aperitivo de festa, os Sanduíches de Roda são versáteis, fáceis de fazer e certamente impressionarão!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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