1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 62.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 24 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 125.1 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 31 g | 110% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 42.8 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 226 mg | 17% | |
| Ferro | 10.2 mg | 56% | |
| Potássio | 2786 mg | 59% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Feijão Pinto Cru são leguminosas ricas em nutrientes conhecidas por sua textura cremosa e sabor terroso. Originárias do México, essas versáteis leguminosas são um ingrediente essencial em pratos tradicionais como feijão refogado e chili. Rico em proteínas, fibras e antioxidantes, o Feijão Pinto promove a saúde do coração e auxilia na digestão. São baixos em gordura e podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-os uma ótima escolha para refeições equilibradas. Seja misturado em saladas, sopas ou servido como acompanhamento, o Feijão Pinto Cru traz uma bondade saudável para o seu prato.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.