Feijão cozido

Feijão cozido

Legume

Avaliação do Item: 97/100

1 serving (171 grams) contains 245 calories, 15.4 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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326.7
calorias
20.5
proteína
59.7
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (228g)
Calorias
326.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.3 mg 0%
Carboidratos Totais 59.7 g 21%
Fibra Alimentar 20.5 g 73%
Açúcares 0.8 g
proteína 20.5 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 61.3 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 994.7 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

72.2%
24.8%
3.0%
Gordura: 9 cal (3.0%)
Proteína: 82 cal (24.8%)
Carboidratos: 238 cal (72.2%)

About Feijão cozido

Os Feijões Pintos Cozidos são uma adição saudável e reconfortante a qualquer refeição. Esses grãos vibrantes e malhados são ingredientes essenciais na culinária mexicana, celebrados por sua textura cremosa e sabor de noz. Repletos de proteína, fibras alimentares e vitaminas essenciais, são uma escolha nutritiva que promove a saúde digestiva e auxilia no controle do peso. Naturalmente baixos em gordura, são também versáteis, perfeitos para saladas, sopas ou como acompanhamento saboroso. Aproveite os Feijões Pintos Cozidos como uma opção deliciosa e consciente para a saúde, proporcionando calor e conforto à sua mesa!