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Pintada

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Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
376.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 5.2 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 569.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.2%
41.8%
Gordura: 150 cal (41.8%)
Proteína: 209 cal (58.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pintada

Pintada é uma carne de ave saborosa e suculenta, muitas vezes conhecida como galinha-d'angola, originária da África Ocidental e apreciada na culinária francesa. Rica em proteínas e baixa em gordura, oferece uma alternativa deliciosa às carnes tradicionais, tornando-se uma excelente escolha para os gastrônomos conscientes da saúde. A Pintada apresenta um sabor único, ligeiramente gamey complementado pela sua textura tenra e suculenta. Muitas vezes temperada com ervas e especiarias, pode ser assada, grelhada ou cozida, trazendo um toque de requinte gourmet a qualquer refeição. Abrace os sabores requintados e os benefícios saudáveis da Pintada hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.