1 serving (136 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 184.7 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 22.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.0 g | 25% | |
| Açúcares | 15.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 770.0 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About beterrabas pink lady
Beterrabas Pink Lady são um vegetal de raiz vibrante e nutritivo, conhecido por sua deslumbrante cor magenta e sabor doce e terroso. Originárias da Europa, essas beterrabas são repletas de vitaminas e minerais essenciais, incluindo ácido fólico, potássio e antioxidantes. Sua doçura natural as torna uma adição perfeita para saladas, pratos assados ou até mesmo smoothies. Com baixas calorias e alto teor de fibras, as Beterrabas Pink Lady apoiam a digestão e a saúde do coração, tornando-as uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Aproveite o sabor rico e os benefícios para a saúde das Beterrabas Pink Lady hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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