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Smoothie de Abacaxi

Smoothie de Abacaxi

Beverage

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
1.4
proteína
33.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 28.3 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.9%
3.9%
3.2%
Gordura: 4 cal (3.2%)
Proteína: 5 cal (3.9%)
Carboidratos: 132 cal (92.9%)

About Smoothie de Abacaxi

O Smoothie de Abacaxi é uma mistura refrescante de abacaxis maduros, iogurte cremoso e um toque de leite de coco, criando uma escapada tropical a cada gole. Originário das vibrantes cozinhas costeiras do Caribe, este smoothie não só tenta os seus sentidos, mas também oferece um impulso nutricional. Rico em vitamina C e bromelaína, ele apoia o seu sistema imunológico e auxilia na digestão. Os açúcares naturais do abacaxi proporcionam um rápido impulso de energia, tornando-o um tratamento pós-treino perfeito. Mergulhe nesta delícia saudável e deliciosa e deixe os sabores te transportarem até o paraíso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.