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Pilau com carneiro

Pilau com carneiro

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.9%
23.0%
31.1%
Gordura: 127 cal (31.1%)
Proteína: 94 cal (23.0%)
Carboidratos: 188 cal (45.9%)

About Pilau com carneiro

Pilau com Carneiro é um prato de arroz deliciosamente perfumado originário da culinária da África Oriental, especialmente popular em países como o Quênia e a Tanzânia. Essa refeição saborosa apresenta pedaços macios de carneiro marinados, cozidos lentamente com especiarias aromáticas como cominho, cardamomo e cravos, misturados com arroz basmati fofo. Muitas vezes é guarnecido com ervas frescas e servido com um molho azedo. Embora seja rico em proteínas e repleto de sabor, também é alto em calorias, tornando-se um regalo sumptuoso perfeito para ocasiões especiais. Aprecie o sabor vibrante do Pilau com Carneiro, onde cada mordida conta uma história!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.