1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pilaf com legumes e carne
Pilaf Com Legumes E Carne é um prato delicioso que combina grãos macios de arroz com uma mistura vibrante de legumes frescos e pedaços suculentos de carne, frequentemente frango ou cordeiro. Originário da culinária da Ásia Central, esta refeição saborosa é conhecida por suas especiarias aromáticas, como cominho e coentro, que conferem sabor a cada mordida. Repleto de nutrientes de legumes como cenouras e ervilhas, é uma opção equilibrada para uma refeição substancial. Enquanto a carne adiciona proteínas, este prato é melhor apreciado com moderação devido à sua riqueza. Perfeito para encontros familiares, o Pilaf Com Legumes E Carne é uma escolha reconfortante e satisfatória que traz calor à mesa.
