Orelha de porco com raiz de lótus refogada

Orelha de porco com raiz de lótus refogada

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Orelha de porco com raiz de lótus refogada

Orelha de porco com raiz de lótus refogada é um prato delicioso da culinária chinesa, combinando tiras macias de orelha de porco com a textura crocante da raiz de lótus. Esse refogado é frequentemente enriquecido com legumes vibrantes e especiarias aromáticas. Rico em proteínas e colágeno, a orelha de porco oferece um sabor único, enquanto a raiz de lótus adiciona fibras alimentares e nutrientes essenciais. Embora indulgente, esse prato proporciona um equilíbrio satisfatório de texturas e sabores, tornando-se uma adição encantadora a qualquer refeição. Aproveite os sabores marcantes e os benefícios saudáveis desta iguaria tradicional!