1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pierogis
Pierogis são deliciosos dumplings que têm origem na culinária do Leste Europeu, particularmente da Polônia. Tradicionalmente recheados com uma variedade de ingredientes, podem incluir batata cremosa, queijo tangy, cebolas refogadas ou até carnes saborosas. Embora sejam frequentemente servidos fritos para obter aquela textura crocante, também podem ser cozidos por uma opção mais leve. Repletos de carboidratos, os pierogis oferecem uma refeição substanciosa, mas fique atento aos acompanhamentos—creme azedo e manteiga podem adicionar calorias extras. Seja apreciando-os como prato principal reconfortante ou como um petisco saboroso, os pierogis trazem calor e sabor para qualquer mesa.
