Perna de porco

Perna de porco

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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576.2
calorias
65.7
proteína
0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
576.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 12.1 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 154.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 65.7 g 131%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 881.0 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.9%
53.1%
Gordura: 297 cal (53.1%)
Proteína: 262 cal (46.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Perna de porco

Pierna De Cerdo é um prato de dar água na boca que apresenta uma perna de porco macia e assada lentamente, frequentemente temperada com uma mistura de especiarias e ervas para um sabor irresistível. Originária da culinária tradicional da América Latina, esta refeição substanciosa é apreciada por seu sabor rico e textura satisfatória. Repleta de proteínas, a Pierna De Cerdo pode ser uma fonte saborosa de nutrientes essenciais, embora seja aconselhável apreciá-la com moderação devido ao seu teor mais elevado de gordura. Perfeito para encontros, este prato reúne as pessoas, celebrando a essência vibrante de suas raízes culturais.