1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 17.5 mcg | 87% | |
| Cálcio | 5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 795 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos
Pieczarki são deliciosos cogumelos recheados poloneses, geralmente feitos com cogumelos frescos recheados com uma mistura saborosa de queijo, ervas e, às vezes, carne ou grãos. Originárias do coração da culinária do Leste Europeu, essas mordidas saborosas oferecem uma mistura perfeita de texturas ricas e sabor umami. Repletos de vitaminas e minerais, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando os Pieczarki uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite-os como aperitivo ou prato principal e aprecie o sabor da tradição em cada mordida!
