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Pedao de po

Pedao de po

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
500
calorias
18.7
proteína
93.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 93.8 g 34%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 9.4 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 187.5 mg 14%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 218.8 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.0%
14.8%
11.2%
Gordura: 56 cal (11.2%)
Proteína: 74 cal (14.8%)
Carboidratos: 375 cal (74.0%)

About Pedao de po

Pedaço de Pão é um alimento reconfortante apreciado em várias culturas, feito com ingredientes simples e saudáveis como farinha, água, fermento e sal. Originário de civilizações antigas, este alimento versátil evoluiu para inúmeras variedades, desde a crocante fermentação natural até os macios baguetes. Rico em carboidratos, fornece energia, enquanto opções integrais oferecem fibras dietéticas e nutrientes essenciais. No entanto, é importante estar atento às variedades refinadas, que podem ter baixo teor de fibras e serem calóricas. Seja como uma fatia reconfortante com sua refeição ou como base para sanduíches deliciosos, o Pedaço de Pão aproxima as pessoas, celebrando sabores de todo o mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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