1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.2 g | 60% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carboidratos Totais | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 393.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Picos
Picos são deliciosos petiscos crocantes originários da vibrante culinária da América Latina, particularmente populares em países como México e Espanha. Feitos com ingredientes simples como farinha, água e temperos, essas delícias em tamanho de mordida são frequentemente fritas até dourarem e ficarem crocantes. Embora providenciem uma crocância satisfatória, indulgir em picos pode ter um maior teor de calorias e gorduras, especialmente quando fritos. No entanto, quando assados ou feitos com grãos integrais, oferecem uma alternativa mais leve e saudável. Perfeitos para mergulhar ou petiscar, os picos trazem uma explosão de sabor cultural para qualquer reunião!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
