Picos

Picos

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1181.1
calorias
23.6
proteína
157.5
carboidratos
47.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
1181.1
% Valor Diário*
Gordura Total 47.2 g 60%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1574.8 mg 68%
Carboidratos Totais 157.5 g 57%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.8%
8.2%
37.0%
Gordura: 424 cal (37.0%)
Proteína: 94 cal (8.2%)
Carboidratos: 630 cal (54.8%)

About Picos

Picos são deliciosos petiscos crocantes originários da vibrante culinária da América Latina, particularmente populares em países como México e Espanha. Feitos com ingredientes simples como farinha, água e temperos, essas delícias em tamanho de mordida são frequentemente fritas até dourarem e ficarem crocantes. Embora providenciem uma crocância satisfatória, indulgir em picos pode ter um maior teor de calorias e gorduras, especialmente quando fritos. No entanto, quando assados ou feitos com grãos integrais, oferecem uma alternativa mais leve e saudável. Perfeitos para mergulhar ou petiscar, os picos trazem uma explosão de sabor cultural para qualquer reunião!