1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
64.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 12.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 404.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho em conserva
Repolho em Conserva é um prato vibrante e picante que é um item básico em muitas culinárias, especialmente nas tradições do Leste Europeu e Ásia. Feito principalmente com repolho fresco, muitas vezes é combinado com cenouras, alho e uma mistura de especiarias, tudo preservado em uma marinada de vinagre e sal. Este delicioso prato acompanha muito sabor mas também é repleto de benefícios para a saúde. Rico em vitaminas C e K, auxilia na digestão através de probióticos e é baixo em calorias, tornando-o uma excelente adição a saladas ou sanduíches. Aproveite a crocância e pungência do Repolho em Conserva enquanto nutre o seu corpo!
