1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.4 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 294 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pepinos em conserva
Pepinos em conserva são vegetais crocantes e saborosos especialmente criados para conserva. Estes pepinos pequenos e firmes contêm poucas calorias e são ricos em vitaminas A e K, tornando-os uma adição saudável à sua dieta. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, são um item básico nos pratos do Leste Europeu e Mediterrâneo. Rica em antioxidantes e hidratante, os pepinos em conserva proporcionam uma crocância refrescante e também promovem a saúde intestinal. Aproveite-os em picles de endro azedo ou em estilos mais picantes tipo pão e manteiga para um lanche delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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