zuchini em conserva

zuchini em conserva

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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47.3
calorias
1.4
proteína
9.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
47.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.1 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.5 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

83.7%
12.3%
4.0%
Gordura: 1 cal (4.0%)
Proteína: 5 cal (12.3%)
Carboidratos: 38 cal (83.7%)

About zuchini em conserva

A Abobrinha em conserva é um petisco delicioso e agridoce que traz uma explosão de sabor à sua mesa. Feito com abobrinha fresca, vinagre, alho e uma mistura de especiarias, este prato vibrante tem origem na culinária do Mediterrâneo, onde o processo de conserva de vegetais é uma tradição apreciada. Naturalmente baixa em calorias e rica em vitaminas A e C, a abobrinha em conserva oferece um lanche crocante e refrescante ou um acompanhamento picante. Perfeita para saladas, sanduíches ou como uma adição saborosa a tábuas de charcutaria, é uma maneira encantadora de desfrutar da bondade fresca do jardim da abobrinha, preservando sua essência de verão o ano todo.