beterrabas amarelas em conserva

beterrabas amarelas em conserva

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (85 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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118.1
calorias
2.4
proteína
26.0
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
118.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 708.3 mg 30%
Carboidratos Totais 26.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 21.2 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 472.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

90.1%
8.3%
1.6%
Gordura: 1 cal (1.6%)
Proteína: 9 cal (8.3%)
Carboidratos: 104 cal (90.1%)

About beterrabas amarelas em conserva

Beterrabas Amarelas em Conserva são petiscos vibrantes e picantes feitos com beterrabas amarelas frescas marinadas em uma salmoura de vinagre saborosa. Proveniente de práticas tradicionais de conserva, elas adicionam uma explosão de cor e sabor a várias cozinhas, especialmente em pratos da Europa Oriental. Rica em antioxidantes e vitaminas essenciais como A e C, essas beterrabas promovem um sistema imunológico saudável e melhoram o bem-estar em geral. Com poucas calorias e alto teor de fibras, as Beterrabas Amarelas em Conserva são uma adição nutritiva a saladas, sanduíches ou como um lanche delicioso por si só.