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nabo em conserva

nabo em conserva

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.6
calorias
1.2
proteína
10.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 10.7 g 3%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 6.0 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.6%
9.7%
3.6%
Gordura: 1 cal (3.6%)
Proteína: 4 cal (9.7%)
Carboidratos: 42 cal (86.6%)

About nabo em conserva

Os Nabos em Conserva são vegetais vibrantes de cor roxa e crocantes, salgados em uma mistura picante de vinagre, sal e especiarias. Originários da culinária do Oriente Médio, adicionam um toque picante a pratos como falafel e shawarma. Rica em vitaminas essenciais, são baixos em calorias e oferecem probióticos amigos do intestino. Esses deliciosos picles não só realçam o sabor mas também contribuem para a digestão e a saúde geral. Seja apreciado como um lanche ou um condimento, os Nabos em Conserva são uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.