1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos oleosos em conserva
Cogumelos em Conserva são um deleite culinário encantador, apresentando cogumelos macios e saborosos, tipicamente marinados em uma rica mistura de azeite de oliva, vinagre e ervas aromáticas. Originários da culinária mediterrânea, esses cogumelos trazem uma explosão de umami e acidez ao seu paladar. Repletos de antioxidantes e com poucas calorias, eles são um lanche saudável ou uma adição picante a saladas e tábuas de antepastos. No entanto, fique atento ao teor de óleo, pois a moderação é fundamental. Eleve suas refeições com o charme saboroso dos Cogumelos em Conserva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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