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Em conserva

Em conserva

Snack

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
42.5
calorias
1.2
proteína
8.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
42.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2834.6 mg 123%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.5 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.4 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 118.1 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.1%
11.3%
10.6%
Gordura: 4 cal (10.6%)
Proteína: 4 cal (11.3%)
Carboidratos: 33 cal (78.1%)

About Em conserva

Em conserva é uma iguaria vibrante e picante que tem origem em várias culinárias ao redor do mundo, incluindo tradições asiáticas, mediterrâneas e americanas. Feito com vegetais frescos como pepinos, cenouras e rabanetes, geralmente é submerso em uma marinada saborosa de vinagre, sal e especiarias. Embora os alimentos em conserva possam ser ricos em sódio, também são repletos de probióticos benéficos, promovendo a saúde intestinal. Aproveite em conserva como um delicioso acompanhamento, um topping picante ou um petisco crocante! Experimente os sabores intensos e benefícios à saúde hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.