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beterraba em conserva

beterraba em conserva

Vegetable

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (85 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
208.3
calorias
2.8
proteína
50.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
208.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 972.2 mg 42%
Carboidratos Totais 50.0 g 18%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 44.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 361.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

93.5%
5.2%
1.3%
Gordura: 2 cal (1.3%)
Proteína: 11 cal (5.2%)
Carboidratos: 200 cal (93.5%)

About beterraba em conserva

O Beterraba em Conserva é uma delícia vibrante e picante feita de beterrabas frescas, vinagre, especiarias e um toque de doçura. Originária da culinária do Leste Europeu, esse prato colorido não apenas adiciona uma explosão de cor ao seu prato, mas também oferece uma carga nutricional. Rico em antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, as beterrabas em conserva podem apoiar a saúde do coração e melhorar a digestão. Aproveite-as como um acompanhamento picante, uma cobertura para saladas ou um ingrediente único em sanduíches. Abrace os sabores marcantes e os benefícios à saúde da Beterraba em Conserva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.