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Pepinos em conserva

Pepinos em conserva

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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28.8
calorias
1.2
proteína
5.8
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
28.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2899.2 mg 126%
Carboidratos Totais 5.8 g 2%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 2.6 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.6 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 280.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

71.4%
14.8%
13.8%
Gordura: 4 cal (13.8%)
Proteína: 4 cal (14.8%)
Carboidratos: 23 cal (71.4%)

About Pepinos em conserva

Os Pepinos em Conserva são deleites tangy e crocantes feitos de pepinos frescos embebidos em uma salmoura de vinagre, sal e especiarias saborosas. Originários de várias tradições culinárias em todo o mundo, esses petiscos salgados são frequentemente apreciados em sanduíches de estilo deli, saladas ou como acompanhamento. Repletos de probióticos, podem apoiar a saúde digestiva, sendo baixos em calorias e ricos em hidratação. Apenas lembre-se, enquanto eles adicionam um toque picante às suas refeições, seu teor de sódio pode ser alto, então a moderação é fundamental. Delicie-se no delicioso mundo dos Pepinos em Conserva e eleve sua experiência de petiscar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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