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Pepino em conserva

Pepino em conserva

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
32.0
calorias
1.6
proteína
6.4
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
32.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2264.0 mg 98%
Carboidratos Totais 6.4 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.2 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 184.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 7 cal (18.4%)
Proteína: 6 cal (16.3%)
Carboidratos: 25 cal (65.3%)

About Pepino em conserva

O Pepino em Conserva é um deleite tangy e crocante feito de pepinos frescos mergulhados em uma salmoura de vinagre, sal e especiarias. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, incluindo as culinárias da Europa Oriental e do Mediterrâneo, esses picles crocantes são perfeitos como petisco ou uma adição zesty a sanduíches e saladas. Ricos em probióticos e baixos em calorias, os Picles de Pepino podem auxiliar na digestão e lhe proporcionar uma dose de vitaminas K e C. Basta lembrar, a moderação é a chave, já que também podem ser ricos em sódio. Aproveite os sabores intensos e os benefícios à saúde do Pepino em Conserva hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.