Couve-flor em conserva

Couve-flor em conserva

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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59.5
calorias
3.6
proteína
10.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 10.7 g 3%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.0 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.4 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 404.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

69.4%
23.3%
7.3%
Gordura: 4 cal (7.3%)
Proteína: 14 cal (23.3%)
Carboidratos: 42 cal (69.4%)

About Couve-flor em conserva

A Couve-flor em Conserva é uma delícia crocante e agridoce que combina floretes frescos de couve-flor com uma vinagreta refrescante. Originária dos mundos vibrantes do em conserva e preservação, este prato exibe os sabores marcantes de alho, endro e especiarias que dançam em seu paladar. Repleta de vitaminas C e K, a couve-flor tem baixas calorias e é rica em fibras, tornando-se uma escolha saudável para petiscar ou adicionar em saladas. Além disso, sua fermentação rica em probióticos promove a saúde intestinal. Seja apreciada como acompanhamento ou como um tempero vibrante, a Couve-flor em Conserva é uma deliciosa reviravolta em um vegetal clássico!