beterrabas em conserva

beterrabas em conserva

Vegetable

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 74 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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205.6
calorias
2.8
proteína
50.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
205.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 50.0 g 18%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 44.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

93.5%
5.2%
1.3%
Gordura: 2 cal (1.3%)
Proteína: 11 cal (5.2%)
Carboidratos: 200 cal (93.5%)

About beterrabas em conserva

Beterrabas em conserva são um petisco delicioso e vibrante feito com beterrabas frescas em conserva em uma solução de vinagre azedo, frequentemente realçada com especiarias como alho, endro e cebola. Originárias da culinária do Leste Europeu, essas mordidas coloridas adicionam um toque picante a saladas, sanduíches e tábuas de frios. Ricas em antioxidantes e nutrientes essenciais, as Beterrabas em Conserva oferecem benefícios como melhoria da saúde cardíaca e redução da inflamação. Aproveite-as como um petisco crocante ou um acompanhamento saboroso, trazendo sabor e nutrição para a sua mesa. Mergulhe no delicioso mundo das Beterrabas em Conserva!