1 serving (85 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 44.4 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About beterrabas em conserva
Beterrabas em conserva são legumes de raiz vibrantes e azedos que encantam o paladar com seu sabor rico e terroso. Feitas com beterrabas frescas embebidas numa mistura de vinagre, especiarias e, às vezes, um toque de açúcar, essas deliciosas mordidas têm origem na culinária do Leste Europeu, onde são apreciadas há séculos. Repletas de nutrientes essenciais como fibra, folato e antioxidantes, as beterrabas em conserva podem apoiar a saúde do coração e a digestão. Além disso, sua cor vibrante adiciona um toque lindo a saladas e sanduíches. Sejam apreciadas como acompanhamento ou como cobertura picante, as beterrabas em conserva são uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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