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pequeno

pequeno

Snack

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.3
calorias
2.8
proteína
7.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
47.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 7.3 g 2%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 591.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

65.0%
24.9%
10.0%
Gordura: 4 cal (10.0%)
Proteína: 11 cal (24.9%)
Carboidratos: 29 cal (65.0%)

About pequeno

Piccolo é um prato encantador inspirado na culinária italiana, geralmente feito de uma rica mistura de vegetais frescos, ervas e grãos. Originário do coração da culinária mediterrânea, ele exibe os sabores vibrantes dos produtos sazonais, frequentemente apresentando ingredientes como tomates, abobrinhas e pimentões. Rico em vitaminas e antioxidantes, o Piccolo é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. Sua natureza à base de plantas o torna uma escolha fantástica para aqueles que procuram uma refeição saudável. Embora algumas variações possam incluir queijos ou molhos cremosos, ele pode facilmente ser adaptado para se adequar a qualquer preferência alimentar, garantindo que todos possam desfrutar do seu sabor refrescante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.