1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 209.5 g | 76% | |
| Fibra Alimentar | 185.7 g | 663% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 119.0 mg | 661% | |
| Potássio | 1904.8 mg | 40% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Casca de Psyllium
As Casca de Psyllium são um suplemento dietético natural derivado das sementes da planta Plantago ovata, nativa da Índia. Rica em fibras solúveis, são conhecidas por sua capacidade de apoiar a saúde digestiva ao promover a regularidade e ajudar a manter níveis saudáveis de colesterol. Essas cascas versáteis podem ser facilmente incorporadas em smoothies, produtos assados e cereais, adicionando um impulso nutritivo a várias cozinhas. Além disso, as Casca de Psyllium são baixas em calorias e sem glúten, tornando-as uma excelente escolha para aqueles que buscam opções alimentares mais saudáveis. Aproveite os benefícios das Casca de Psyllium para um você mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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