1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 160.0 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About palitos de massa filo
Os palitos de massa filo são um petisco delicioso e versátil feito a partir de camadas de massa fina e folhada conhecida como massa filo. Originários das cozinhas mediterrânea e do Oriente Médio, esses palitos dourados podem ser recheados com uma variedade de ingredientes salgados como espinafre, feta ou carnes temperadas, ou recheios doces como nozes e mel. Eles oferecem uma crocância deliciosa a cada mordida, e devido à sua textura leve, podem ser uma alternativa mais saudável aos salgadinhos tradicionais, sendo mais baixos em gordura quando assados em vez de fritos. Aproveite-os como um lanche, aperitivo ou até mesmo como uma sobremesa deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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