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Pho noodles

Pho noodles

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 214 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
535
calorias
12.5
proteína
112.5
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
535
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 50 mg 2%
Carboidratos Totais 112.5 g 40%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 50 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.1%
9.6%
4.3%
Gordura: 22 cal (4.3%)
Proteína: 50 cal (9.6%)
Carboidratos: 450 cal (86.1%)

About Pho noodles

Noodles de pho são um componente fundamental da obra-prima culinária vietnamita conhecida como pho. Esses finos noodles de arroz, feitos apenas com farinha de arroz e água, são tanto sem glúten quanto baixos em calorias, tornando-os uma opção mais leve para aqueles que buscam uma refeição saudável. Tradicionalmente servidos em um caldo perfumado com ervas, especiarias e proteínas como carne bovina ou frango, os noodles de pho absorvem todos os ricos sabores, criando uma harmonia deliciosa em cada mordida. Cheios de vegetais frescos e ervas aromáticas, os noodles de pho oferecem uma combinação equilibrada de nutrientes, tornando cada tigela uma experiência reconfortante e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.