1 serving (100 grams) contains 86 calories, 16.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.3 g | 78% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe linguado Petrel
O Peixe-Sol Petrel é um peixe delicado e achatado conhecido pelo seu sabor doce e textura macia. Originário das águas geladas do Atlântico Norte, é um ingrediente essencial na culinária de frutos do mar europeia, particularmente em pratos da França e de Portugal. Rico em proteína e baixo em calorias, o Peixe-Sol Petrel também é uma fonte confiável de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e a função cerebral. Estes peixes são frequentemente apreciados grelhados ou assados, tornando-os uma adição versátil a qualquer refeição. Delicie-se com o Peixe-Sol Petrel por uma opção deliciosa e nutritiva que traz um sabor do oceano para a sua mesa.
