1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 12.1 g | 43% | |
| Açúcares | 13.6 g | ||
| proteína | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 581.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About petit pois
Petit Pois são ervilhas verdes jovens e tenras, repletas de sabor e nutrientes. Originárias do coração da culinária francesa, essas pequenas joias são frequentemente apresentadas em pratos clássicos como sopas, ensopados e saladas. Ricas em vitaminas A, C e K, além de serem uma ótima fonte de proteína vegetal e fibras, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Com baixas calorias e ricas em antioxidantes, os Petit Pois adicionam tanto sabor quanto nutrição ao seu prato. Seja desfrutado fresco, congelado ou cozido, eles trazem um toque de elegância e cor vibrante às suas criações culinárias.
