1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 583.6 mg | 194% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com pesto
Ovos Mexidos ao Pesto são uma deliciosa variação de um prato clássico de café da manhã, combinando ovos cremosos e fofos com os sabores vibrantes do manjericão pesto fresco. Originário da culinária italiana, este prato destaca a rica herança do uso de ervas e ingredientes saudáveis. Embalado com proteínas dos ovos e gorduras saudáveis do pesto, é uma escolha nutritiva para começar o seu dia. Além disso, a adição de pinhões e Parmesão realça tanto o sabor quanto a textura, tornando cada mordida uma explosão de sabores. Aproveite estes ovos mexidos saborosos para uma refeição que é ao mesmo tempo satisfatória e simples de preparar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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