1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com pesto
O Salmão com Pesto é um prato delicioso que combina suculentos filés de salmão com um vibrante pesto de manjericão caseiro. Originário da culinária italiana, esta refeição celebra os ricos sabores do manjericão fresco, alho, pinhões e queijo Parmesão. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão é conhecido por seus benefícios à saúde do coração, enquanto o pesto adiciona uma explosão de antioxidantes e gorduras saudáveis. Rápido de preparar, o Salmão com Pesto é perfeito para um jantar nutritivo durante a semana, provando que comer de forma saudável pode ser ao mesmo tempo delicioso e satisfatório. Aproveite o sabor do Mediterrâneo bem à sua mesa!
