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Arroz com pesto

Arroz com pesto

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
8.2
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.9%
8.8%
28.4%
Gordura: 106 cal (28.4%)
Proteína: 32 cal (8.8%)
Carboidratos: 235 cal (62.9%)

About Arroz com pesto

O Arroz de Pesto é um prato delicioso e vibrante que combina grãos fofos de arroz com os ricos sabores do pesto de manjericão fresco. Originário da Itália, este prato reúne ingredientes clássicos como pinhões, queijo Parmesão, alho e azeite, criando um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição. Rico em antioxidantes do manjericão e gorduras saudáveis do azeite, o Arroz de Pesto oferece uma forma saborosa de desfrutar de grãos integrais enquanto fornece nutrientes essenciais. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, é uma adição rápida e colorida a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.