Pesto de rúcula
Ingredient-wise, "Pesto di rucola" is a type of sauce predominantly made from basil, rocket (arugula), nuts, Parmesan cheese, garlic, lemon juice, and olive oil. Given this composition, the most suitable food category for "Pesto di rucola" is **Sauce**.
1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 94.6 g | 121% | |
| Gordura Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pesto de rúcula
O Pesto Di Rucola é uma reviravolta vibrante no clássico pesto italiano, apresentando rúcula fresca, avelã tostada de pinhões e um toque de alho, tudo misturado com azeite rico e um pouco de queijo Parmesão. Este molho tem origem nas pitorescas regiões da Itália, onde é apreciado pelo seu sabor picante e versatilidade. Embalado com antioxidantes, vitaminas A e C, e gorduras saudáveis para o coração, ele não é apenas delicioso, mas também uma adição nutritiva às suas refeições. Perfeito para massas, saladas ou como molho para mergulhar, o Pesto Di Rucola eleva qualquer prato com seu sabor intenso e perfil refrescante.
