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Frango com pesto, passas e pinhões

Frango com pesto, passas e pinhões

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 317 cal (60.0%)
Proteína: 141 cal (26.7%)
Carboidratos: 70 cal (13.3%)

About Frango com pesto, passas e pinhões

Frango com Pesto, Passas e Pinhões é um prato vibrante que combina perfeitamente os sabores clássicos da culinária italiana com um toque sutil. Peito de frango macio é revestido com um rico pesto caseiro, feito com manjericão fresco, alho e queijo Parmesão. As passas doces adicionam um toque de sabor, enquanto os pinhões torrados trazem uma crocância deliciosa. Este prato não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e gorduras saudáveis, tornando-se uma escolha nutritiva para o jantar. Aproveite o equilíbrio entre o salgado e o doce, tudo em um prato delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.