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Salada Caesar com pesto

Salada Caesar com pesto

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
11.8
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

11.5%
11.5%
77.1%
Gordura: 317 cal (77.1%)
Proteína: 47 cal (11.5%)
Carboidratos: 47 cal (11.5%)

About Salada Caesar com pesto

A Salada César de Pesto é uma reviravolta vibrante na clássica César, misturando alface romana fresca com um rico molho de pesto de manjericão caseiro. Originária da culinária italiana, esta salada combina os sabores de alho, azeite e parmesão, elevando seu paladar ao mesmo tempo que oferece uma crocância deliciosa. Coberta com croutons crocantes e uma pitada extra de queijo, é uma refeição satisfatória. Repleta de vitaminas das verduras e gorduras saudáveis do pesto, é uma maneira deliciosa de desfrutar de um clássico mantendo-o saudável. Perfeita para um almoço leve ou um acompanhamento refrescante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.