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Salada César de pesto

Salada César de pesto

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
17.6
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

17.0%
11.4%
71.6%
Gordura: 296 cal (71.6%)
Proteína: 47 cal (11.4%)
Carboidratos: 70 cal (17.0%)

About Salada César de pesto

Salada César de Pesto é um toque vibrante na clássica Caesar, misturando os ricos sabores de manjericão pesto com alface romana crocante, croutons crocantes e queijo Parmesão cremoso. Este prato funde a culinária italiana com um toque de frescor, tornando-o uma refeição perfeita para o verão. Rico em vitaminas das folhas verdes e gorduras saudáveis do pesto, oferece um impulso nutricional enquanto ainda agrada o paladar. Aproveite esta salada como um almoço leve ou um prato de acompanhamento, e experimente uma deliciosa mistura de tradição e inovação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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